Latim: Pleurotus ostreatus
Checo: Cogumelo-ostra
Chinês: Ping Gu 平菇
Japonês: Hiratake
O cogumelo-ostra é conhecido como um alimento, mas também como um medicamento. A utilização deste cogumelo é mencionada no maior herbário da China, Shen Nong Ben Cao Jing. Tem sido cultivado artificialmente desde 199 d.C. Também é mencionado num poema da dinastia Sung (960-1279). Neste poema, é designado por "cogumelo do céu das flores".
Cresce em climas temperados em árvores mortas e vivas ou em cepos ou ramos, que danifica com podridão branca. Os frutos crescem em cachos e aparecem do outono à primavera. Assemelha-se a uma ostra na sua forma e cor. O chapéu tem uma forma oblonga e um diâmetro de cerca de 5 a 35 centímetros. É plano no início e curva-se gradualmente. É um dos pratos preferidos na cozinha e, graças ao cultivo comercial, está disponível durante todo o ano.
Só foi introduzido no sistema de história natural da Europa em 1775, graças ao naturalista dinamarquês Joseph Freifer von Jacquin. Este deu ao fungo o nome de Agaricus ostreatus. Foi rebaptizado com o nome atual em 1871 pelo micologista alemão Paul Kummer.
Caraterísticas segundo a medicina tradicional chinesa
Natureza: ligeiramente quente
Sabor: doce
Tropismo: Fígado, Baço, Estômago
Principais efeitos segundo a Medicina Tradicional Chinesa:
- Suplementa o Qi do Baço
- elimina a humidade
- Fortalece os vasos sanguíneos
- Elimina o frio do vento
- Fortalece os movimentos intestinais
- expulsa os parasitas
Quando é que utilizamos o cogumelo vital Cogumelo para manter ou melhorar a saúde?
1) Reabastece o baço e elimina a humidade
- Suplementao Qi do Baço - o que significa que melhora a digestão (conversão de alimentos em Qi e sangue)
- Elimina a humidade - quando o Baço está enfraquecido, cria humidade patológica, causando distúrbios digestivos
- utilizado para: falta de apetite, náuseas, inchaço, sensação de peso, fezes moles ou obstipação
2) Problemas metabólicos
- Harmoniza o colesterol - reduz o colesterol LDL e aumenta o colesterol HDL
- regula os níveis de açúcar no sangue - reduzindo assim a glicémia na diabetes
3) Anemia
- O fungo tem um tropismo pelo fígado e pelo baço, órgãos responsáveis pela produção de sangue.
- É utilizado para: pele baça e pálida, queda de cabelo, unhas quebradiças, menstruação fraca, ciclo menstrual prolongado, insónias, desequilíbrios psicológicos, etc.
Observações:
Na MTC, a anemia pode ser traduzida como "vazio de sangue". Afecta mais frequentemente o fígado, o baço e o coração. O fungo, pelo seu tropismo e natureza quente, promove a formação de sangue.
4) Apoio à imunidade
- Fortalece o Baço - um dos pilares da imunidade
- Aumenta o número e a atividade das células NK - promovendo assim a remoção de células danificadas e aumentando a resistência à infeção e na luta contra as células cancerígenas
- regula a resposta imunitária - pode estimular ou atenuar a imunidade conforme necessário
- tem efeitos antibióticos - contém o triterpeno Pleurotin
- O fungo é excelente para as infecções recorrentes das vias respiratórias!
Notas:
O cogumelo elimina parcialmente a constipação, mas é bastante adequado para a artrite reumatoide e o reumatismo. O Coriolus e a mistura Gui Zhi Tang são adequados para o arrepio do vento.
5) Efeitos anti-tumorais
- Contém pleuran , um beta-glucano específico com efeitos anti-cancerígenos significativos
6) Problemas de pele
- O fungo regula a resposta imunitária
- Utilizado para: dermatoses - alergias, erupções cutâneas, eczema
- outras utilizações - hemorróidas, varizes
7) Artrose
- Elimina o frio do vento e promove a produção de sangue
- utilizado para: rigidez muscular e dos tendões, cãibras, formigueiro, dores artríticas em qualquer parte do corpo
- combinar com qualquer uma das misturas de ervas
- A utilização não é sistemática, foi observada na prática!
8) Varizes
- O Hawthorn fortalece o baço, que mantém o sangue nos vasos sanguíneos.
Observações:
O baço é responsável por manter o sangue nos vasos sanguíneos. Isto é feito através de pequenos músculos ao longo dos vasos sanguíneos. O baço controla os músculos e, quando o seu Qi é forte, o sangue flui nos vasos sanguíneos e não extravasa.
9) Expulsa os parasitas
- Ajuda a destruir e a expulsar os parasitas.
10) Efeitos anti-inflamatórios
- É mais utilizado para inflamações crónicas recorrentes.
11) Promove a cicatrização de feridas
- Fortalece o baço, que é responsável pela produção de Qi e sangue. Isto melhora a regeneração e a cicatrização.
12) Apoio à vacinação
- Pode ser utilizado em vez de Coriol. É administrado 14 dias antes e 30 dias depois da vacinação.
13) Antioxidante
- O Hawthorn é um poderoso antioxidante!
14) Prisão de ventre
- O espinheiro promove o peristaltismo dos intestinos - melhorando assim a passagem das fezes
- É utilizado principalmente como cogumelo cozinhado devido ao seu elevado teor de fibras.
Utilização menos comum do Hawthorn na prática clínica:
- Ação antifúngica
- ação antiviral: vírus do herpes e da gripe, VIH
- efeitos anti-infecciosos: inibe o crescimento de muitos tipos de bactérias: Bacillus megaterium, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella pneumoniae,
- rigidez dos músculos e dos tendões, lumbago, dores músculo-esqueléticas
- regeneração dos órgãos internos
- congestão - crónica
- redução da coagulação sanguínea
- problemas cardiovasculares, aterosclerose
- hemorróidas - reforça as paredes dos vasos sanguíneos
- efeitos hepatoprotectores - protege e regenera o fígado
- desintoxicação (acumulação de metais pesados)
- promoção do crescimento do cabelo
- proteção contra a aterosclerose
- efeito anti-envelhecimento, efeito anti-envelhecimento
- proteção das mucosas e dos órgãos
- proteção do sistema nervoso
O que recordar:
O Hawthorn fortalece o Qi, o sangue e os vasos sanguíneos, relaxa os tendões e promove a cura. É excelente para doenças crónicas causadas pelo frio e pela humidade.