055 - Barranco de veludo (Tong Chang Pian)

Categoria.

Utilização da receita segundo a medicina tradicional chinesa:

-humedece a "secura" dos intestinos

-movimenta o Qi e, consequentemente, o movimento intestinal

-nutre o Yin e o sangue

-favorece o peristaltismo intestinal

Descrição:

Esta modificação da famosa mistura de Li Dong-Yuan do Tratado sobre o Baço e o Estômago (século XIII), chamada Run Chang Wan - Bola Humidificadora Intestinal, faz exatamente o que o seu nome diz que deve fazer: "humedece os intestinos" em caso de obstipação crónica, que é causada pelo calor e pela secura devido à falta de líquidos ou de sangue. As fezes, neste caso, são secas, rígidas a parecidas com louro, e são frequentemente constipação crónica, ou constipação causada pelo calor após uma febre ou falta de fluidos e sangue por outras causas (após o parto, na velhice, ou em doenças crónicas).

As sementes de ameixa e de cânhamo representam até 30% dos óleos que humedecem o intestino. O amieiro e a angélica reabastecem o sangue e também ajudam a humedecer. O ruibarbo tem um efeito laxante e resolve a obstipação causada pelo calor.

A mistura ajuda assim a humedecer os intestinos e a melhorar o peristaltismo intestinal.

Note-se que a mistura não resolve a causa se a obstipação for devida à falta de Qi - não há energia para expulsar as fezes. Nesse caso, no entanto, as fezes geralmente não estão secas. Precisamos de usar uma mistura que contenha ervas que reponham o Qi, possivelmente com Tong Chang Piang, mas isso é apenas sintomático.

Indicações:

-obstipação com fezes secas, rígidas e parecidas com louro

-obstipação crónica com fezes secas

-obstipação nos idosos

-obstipação pós-parto

-hemorróidas

-secura geral em caso de febre ou doença crónica

-pele seca

Efeitos modernos:

-os tipos de obstipação acima referidos

-obstipação devido a causas neurológicas ou após uma lesão

Língua:

-vermelha com pouca ou nenhuma camada seca

Pulso:

-xi

-se

-ou shu (suave, gaguejante, rápido)

Contra-indicações:

-rdesno e semente de ameixa são contra-indicados na gravidez

-cuidado em pessoas que tomam anticoagulantes como a varfarina

Notas:

1)A dieta também é muito importante. Há um ditado na China que diz: "Não basta beber água, é preciso comer água". Ou seja, para além da ingestão suficiente de líquidos, devemos ingerir muitos alimentos que contenham água - vegetais, frutas, alimentos cozinhados ou cozinhados a vapor. Da mesma forma, devemos incluir outros alimentos que hidratam o intestino, como óleos de boa qualidade prensados a frio, sementes e frutos secos, mel. Também precisamos de limitar os alimentos na dieta que trazem calor adicional ao corpo: quentes, picantes, condimentados.

2)Encontrar uma hora para ir à casa de banho de manhã, de preferência entre as 5 e as 7 horas, quando duas horas pertencem ao cólon. Um "ritual" matinal correto pode desempenhar um papel muito importante.

3)A mistura é muito eficaz, mas não actua como laxante. O efeito harmonizador sobre os intestinos torna-se evidente após cerca de um mês de utilização.

Ingredientes da receita: