014 - Buda redondo (Ti Zhong Jian Qing Tang)

Categoria: digestão, fadiga, metabolismo, coração e vasos sanguíneos, sistema do baço.

A utilização da receita segundo a medicina tradicional chinesa:

-repõe o Qi do baço

-elimina a humidade do corpo

-harmoniza a digestão

Descrição:

De acordo com a medicina chinesa, a causa mais comum de excesso de peso ou obesidade é o enfraquecimento do Baço e a consequente acumulação de humidade no corpo. O Baço é o órgão, ou melhor, o sistema, responsável pela conversão dos alimentos em Qi e sangue. O Qi e o sangue são o combustível do nosso corpo. Se esta capacidade de transformação do Baço estiver enfraquecida, então, para além de produzir pouco Qi e sangue, começará a produzir humidade patológica excessiva. Esta humidade pode manifestar-se, por exemplo, sob a forma de corrimento ginecológico, inchaço ou secreção de muco fino pelo nariz. Uma das manifestações é o excesso de peso. Segundo a medicina chinesa, aquilo a que chamamos "almofadas de gordura" são apenas acumulações de humidade e muco.

As ervas da mistura reforçam a capacidade do Baço de transformar os alimentos, ajudam o processo digestivo e removem o excesso de humidade do corpo.

Indicações:

-excesso de peso

-obesidade

-metabolismo lento

-fezes moles ou diarreia

-cansaço depois de comer

-obstipação

-inchaço

Utilizações modernas:

-obesidade abdominal

-síndrome metabólica

-perturbação da lipogénese ou da lipólise

Língua:

-inchado com marcas de dentes

-pode ser um revestimento branco espesso

Pulso:

-frequentemente vazio ou ondulado

Contra-indicações:

-não conhecidas

Recomendações:

Para quem tem excesso de peso, é uma boa ideia concentrar a sua dieta no fortalecimento do Qi do Baço e na drenagem da humidade - ver Comer por Imagens.

Ingredientes da receita: